Programma Seniorensport 2010 voorgesteld
In het sportbeleidsplan van sportschepen Annick Lambrecht werd veel aandacht besteed aan de uitbouw van seniorensport voor Bruggelingen.
Schepen Lambrecht: “We willen de Brugse senior op verschillende manieren prikkelen om meer te sporten. Sporten is immers een een must voor iedereen die een gezonde en actieve levensstijl wil opbouwen of onderhouden. Op sport staat geen leeftijd!”
Het sportbeleidsplan vermeldt in punt III 2.2. dat de Sportdienst vanaf september 2008 minimum drie evenementen, cursussen of initiaties zal organiseren voor senioren”.
De praktijk gaat verder dan de intenties, want 2010 wordt een jaar met extra veel seniorensport.
“Sport geeft niet alleen afleiding en ontspanning na een stressvolle dag, maar het zorgt ook dat je fitter bent en fysiek meer aan kunt. Het kan bovendien gezellig zijn als je met meerderen sport en het geeft voldoening als je klaar bent met sporten”, dat is zowat de algemene mening van de 55-plussers die deelnemen aan de seniorensportacademie die de Sportdienst sinds vorig jaar organiseert.
Wat bieden we in 2010?
1. Seniorensport op 2 namiddagen op 2 locaties: SeniorenSPORTacademie voor slechts 0,50 euro per namiddag!!
Tijdens de lessen fitheidsgym van de seniorensportacademie op dinsdag en donderdag worden eenvoudige, aangepaste oefeningen gegeven; ieder doet mee op zijn of haar eigen tempo en naar eigen kunnen. Je kunt dan ook op elk moment instappen.
De seniorensportacademie vindt elke dinsdag en donderdag plaats, van 15.00 tot 16.00 uur.
Volgende activiteiten worden aangeboden: wekelijks fitheidsgym met éénmaal in de maand kennismaking met een andere sport zoals badminton, petanque, yoga, new games …
Dit alles wordt georganiseerd in sportcomplex “Tempelhof” op dinsdag en sportcomplex “Koude Keuken” op donderdag.
Je kunt op elk moment van het jaar starten door ter plaatse een 10-beurtenkaart kopen voor 5 euro (55 jaar) en voor 10 euro (50-55 jaar).
De eerste kennismaking met de seniorensportacademie is ALTIJD gratis.
De folder kun je HIER bekijken.
Wie het sportvirus helemaal te pakken heeft, kan ook deelnemen aan één van de volgende activiteiten:
2. Seniorensportnamiddagen met koffie en gebak
Onze actieve 50-plussers kunnen in het voorjaar deelnemen aan de 4 seniorensportnamiddagen. De succesformule blijft behouden: van 14.00 tot 16.00 uur kies je tussen 2 verschillende sporten. Daarna is er tot 17.00 uur het praatcafé met koffie en gebak. Dit alles kost maar 1 euro!!!
We starten op maandag 15 februari in de sporthallen van het Jan Breydelstadion met seniorenZUMBA en yoga; vrijdag 19 maart is er seniorendans en badminton in sporthal Tempelhof te Sint-Pieters. Op woensdagnamiddag 7 april verzamelen we op het domein de Koude Keuken in Sint-Andries voor petanque en New Games (teamspelen in een amusante competitiesfeer waar fun en plezier op 1 staan!).
De reeks seniorensportnamiddagen wordt op vrijdag 7 mei afgesloten in Sint-Kruis op de velden van de Gulden Kamer met een aanbod frisbee en cricket of Kubb (een plezant Scandinavisch werpspel met houtblokken dat zowel door jong als oud gespeeld wordt).
Bij slechte weersomstandigheden wordt voor de buitenactiviteiten telkens een aantrekkelijk alternatief binnen voorzien.
De seniorensportnamiddagen worden georganiseerd door Bruggeling Pieter Vantieghem, tweedejaarsstudent van KHBO in het kader van zijn opleiding sportmanagement in samenwerking met de ervaren sportmensen van de Sportdienst.
De folder kun je HIER bekijken.
3. NIEUW, NIEUW, NIEUW! Dit jaar is er SENIORENSPORT OP PLEINTJES
Waar kun je meer ontspannen en sporten in een prachtig groen kader?
Uiteraard op de Brugse pleinen! Laagdrempeliger kan niet!
Deze zomer wordt door de Sportdienst op verschillende pleintjes in Brugge sport in openlucht gegeven, telkens elke eerste maandag van de maand mei, juni, juli en augustus. Dit is volledig gratis en toegankelijk voor alle senioren telkens van 14.30 tot 15.30 uur.
Ziehier het volledige programma:
- op maandag 3 mei fitbal (fitheidsgym op een grote fitbal) in het Sebrechtspark
- op maandag 7 juni kinbal (verschillende soorten spelen met een reuzenbal) in het Koning Albertpark
- op maandag 5 juli kunnen de senioren dansen op de Kruisvest
- op maandag 2 augustus kan men Tai-chi beoefenen in het Astridpark
Al deze seniorensportactiviteiten kaderen in het sportbeleidsplan.
“Samen sporten is voor jong én oud”, stelt een zeer enthousiaste Sportschepen. “Bij elke actieve senior moet het nu ongetwijfeld gaan kriebelen om ertegenaan te gaan!”
Info
Sportdienst Stad Brugge, Kon. Leopold III-laan 50, 8200 Brugge, t 050 72 70 00, sportdienst@brugge.be
