Huidkankerpreventie













De preventiecampagne ‘Zonneplezier? Smeer hier!’ wil mensen attent maken op de gevaren van de zon en het belang van het beschermen van de huid.  

Wist je dat

… 90% van alle huidkankers worden veroorzaakt door overdreven blootstelling aan stralen van de zonnebank en de zon?
... er in België jaarlijks ongeveer 400 mensen sterven aan huidkanker?
… je huidkanker kan voorkomen door je goed te beschermen tegen de zon?

Wat kan je doen?

TIP 1 Zoek bij felle zon de schaduw op tussen 12 en 15u.

TIP 2 Draag beschermende kledij.

TIP 3 Smeer om de 2 uur zonnecrème met minimaal factor 30.

Tijdens de maanden juli, augustus en september biedt Stad Brugge gratis zonnecrème aan.
Je vindt onze smeerpunten op:

  • Zeebrugge: dijk (t.h.v. het Badengebouw)
  • Brugge: ‘t Zand

TIP 4 Controleer je hele lichaam regelmatig op nieuwe, verdacht uitziende vlekjes.

Gebruik de ABCDE-regel:

A van asymmetrie: wordt de vlek onregelmatig of asymmetrisch van vorm?
B van boord of rand van de vlek: wordt de rand onregelmatig, onscherp of knobbelig?
C van ‘color’ (kleur): wordt de vlek donkerder of lichter? Zitten er verschillende kleurschakeringen in één vlek?
D van diameter: is de vlek groter dan 6 mm diameter en wordt deze groter of dikker?
E van evolutie: laat een pigmentvlek die verandert in de loop van de tijd altijd nakijken door een arts, zeker als ze begint te jeuken of te bloeden.

TIP 5 Contacteer je huisarts bij twijfel.

Contactinformatie