Op naar Dwars door Brugge

Op naar Dwars door Brugge is een begeleidingstraject waarbij deelnemers klaargestoomd worden om deze loopklassieker succesvol af te ronden.

De Stad en Howest zetten je samen op weg. Via een loopproef bepalen we samen jouw conditiepeil. Op basis daarvan werken we een persoonlijk trainingsschema van tien lessen uit.

Gedurende die periode krijg je begeleiding van een beweegcoach, die je minstens twee keer per week, samen met je loopbuddy laat trainen. Inschrijven kan je alleen, maar doe je best met 2 tot 4 personen. Wanneer je alleen inschrijft, word je gekoppeld aan een loopbuddy! Samen werk je toe naar de dag van Brugges bekende loopklassieker.

Het aanbod 'Op naar Dwars door Brugge' richt zich zowel op beginnende lopers als op lopers met een eerste ervaring. Afhankelijk van je beginniveau werken we toe naar de 5 of 15 kilometer. Naast een looptest en tien lessen persoonlijk trainingsadvies bieden we je ook meteen een ticket voor Dwars door Brugge aan (onder voorbehoud Covid-19 richtlijnen).

Aanbod

• Loopproef om je conditiepeil te bepalen
• Tien lessen persoonlijke trainingsbegeleiding
• Ticket voor Dwars door Brugge (5 of 15 km)
• Verzekering

Kostprijs

40 euro

Programma

Het volgende traject is gepland in het voorjaar van 2023.

Locatie

Sportinnovatiecampus
Nijverheidsstraat 112, 8310 Assebroek

Dit traject is een onderdeel van #Bruggebeweegt, waarbij Howest en de Stad structureel samenwerken om alle Bruggelingen aan te zetten tot lichaamsbeweging.

#BruggeBeweegt #BruggeSport #SportersBelevenMeer