Wil je Dwars door Brugge lopen maar weet je niet hoe daaraan te beginnen? Gebrek aan tijd of motivatie voor een gedegen voorbereiding? De Stad en het Beweegadviescentrum van Howest zetten je op weg. Via een fietstest bepalen we samen jouw conditiepeil. Op basis daarvan werken we een persoonlijk trainingsschema van tien weken uit. In die tien weken krijg je begeleiding van een beweegcoach, die je minstens twee keer per week in kleine groepjes laat trainen. Samen werk je toe naar de dag van Brugges bekende loopklassieker.
Het aanbod 'Op naar Dwars door Brugge' richt zich zowel op beginnende lopers als op lopers met een eerste ervaring. Afhankelijk van je beginniveau werken we toe naar de 5 of 14,7 kilometer. Naast een fietstest en tien weken persoonlijk trainingsadvies bieden we je ook meteen een ticket voor Dwars door Brugge aan.
Aanbod
- Fietstest om je conditiepeil te bepalen
- Tien weken persoonlijke trainingsbegeleiding (training in kleine groepje)
- Ticket voor Dwars door Brugge (5 of 14,7km)
- Verzekering
Programma
- Donderdag 1 maart om 19 uur informatiesamenkomst
- Wekelijks 2 keer trainen op dinsdag en donderdag tot en met 6 mei.
Kostprijs
40 euro
Locatie
Beweegadviescentrum van de Sportinnovatiecampus
Nijverheidsstraat 112, 8310 Assebroek
Inschrijvingen zijn afgesloten
#sportersbelevenmeer
Contactinformatie
-
Huis van de Bruggeling
Huis van de Bruggeling Frank Van Ackerpromenade 2 (Stationsplein) 8000 Brugge
- T 050 44 8000
- info@brugge.be
- Vandaag van 08:30 tot 17:00
- Morgen van 08:30 tot 20:00 (Telefonisch te bereiken tot 17.00 u.)